森の中で深呼吸。自然に触れて心をリセット。

毎日なんとなく過ぎていく、疲れが取れないと感じる･･そんな時、森の中を歩いて五感を研ぎ澄まし、心地の良い感覚を味わってみませんか？

ヨガインストラクターとネイチャーガイドが同行し、植物や空や大地など自然の豊かさを感じ、「今」だけに集中し3時間自然の中を歩きます。
歩き終えた後は気持ちがリセットされ、気分爽快！

森に「ゆき」心にスペース「あき」をつくり、大自然に身をまかせ心と体をリフレッシュ！！

実施日・集合場所

《四美の森コース》

6月11日（日） ①9：00～12：00　②13：30～16：30

7月9日（日）　①9：00～ 12：00　②13：30～16：30

8月6日（日）　①9：00～ 12：00　②13：30～16：30

集合

「南飛騨健康増進センター」四美の森
岐阜県下呂市萩原町四美1557-3

■送迎について

高山線の「飛騨萩原駅もしくは上呂駅」まで送迎が可能です。
ご希望の方は、お申し込み時にその旨お知らせください.

《天空遊歩道コース》

6月25日（日）①9：00～ 12：00　②13：30～16：30

7月23日（日）① 6：30～ 9：30 　②13：30～16：30

8月27日（日）①6：30～ 9：30 　②13：30～16：30

※7月8月・午前の部は6：30スタートです

集合

■車の場合

萩原中央駐車場（十六銀行益田支店横）
（遊歩道・専用駐車場までは道が入り組んでおり、グーグルマップに名称が載っていない場所のため先に、萩原中央駐車場に集合していただきます。その後各自、お車で移動します。）

■公共交通機関の場合

飛騨萩原駅
（担当者がお迎えにいき、そこから遊歩道専用駐車場まで引率します。）

料金

各コース　6,000円/お一人（税込み）
※参加費に保険代含む

その他注意事項

持ち物

・動きやすい服　（長ズボン、長袖の上着）
・ウォーキングシューズなどの履き慣れた靴　（雨天の場合、長靴）
・ザック
・水分500ｍｌ程度
・帽子
・非常食（飴・ナッツ・チョコレート等）
　基本、散策中は食べません。医師などの指示により必要な方のみ
・雨具（雨天の場合）
・《天空遊歩道コース》に参加される方はマイボトル（コース上に天然水の水くみ場があります）
・（11月～3月　冬季必須品）防寒着上下やダウンジャケット、厚手の靴下、ヒートテックなどの保温性のあるインナー・ネックウオーマー、カイロ、手袋、