白樺の森でこころ整う癒しの森林浴～日和田高原～

絵葉書のような白樺の森！
湖面の波紋に静かに心写し、
ふんわりと漂う樹々の香りに包まれて心も身体もゆっくりとほどけていく、
そんな癒しのひとときを過ごしてみませんか？
お昼は地元旅館七峰館板長の手づくり弁当をいただきます♪

標高約1400mの日和田高原は、高山市の西の端、長野との県境に位置します。
高原らしい白樺の林を抜けると、そこには神秘的な雰囲気漂う別世界が広がります。
白龍伝説の湖、降り注ぐ木漏れ日、鳥たちのさえずり、
オオシラビソの香り、ブナの巨木、苔むした岩場・・・
いのちの輝きが随所に感じられる豊かな森が、私たちを優しく迎えてくれます。

【日程】

2024年9月16日（祝）9月23日（祝）9月29日(日)
10月6日(日)　10月13日(日)　10月26日(土)

【体験時間】

　10:00～13:30

【集合場所】

日和田高原ロッジ・キャンプ場
　　高山市高根町留之原1742-1
※高山市街地から約１時間かかります
※送迎などのご希望は応相談

【料金】

おひとりさま　　6500円
・現地にて現金またはクレジット決済
・地域通貨さるぼぼコイン利用可

【おすすめポイント】

○森林浴の専門家によるガイド
森林浴ファシリテーターの臼田陽子が五感を開くアプローチで案内し、
森林浴の楽しみ方を拡げます。
森の見方、感じ方が変わるだけでなく、
日常生活に戻った後のウエルネスの手掛かりにもなるはずです。

○ガイドブックには載っていない美しい森
通常は高地トレーニングのルートとして整備されている、
ほぼ平坦な、安全で歩きやすい森です。
湖、苔のエリア、香りのエリアなど、
歩を進めるごとに五感がくすぐられる豊かな森です。

○リラックスタイム&地域食材のお弁当
このプランでは、「ひとり」で森を感じる時間も大切にしています。
心穏やかに「いまここ」に意識を向けて、
マインドフルなひとときを過ごしていただきます。
お弁当は、塩を使わないお漬物“すな”など地域食材を使用した、
地元旅館七峰館の板長手づくりのヘルシー弁当です。